儿童用不粘锅,儿童用不粘锅的危害
摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童用不粘锅的问题，于是小编就整理了1个相关介绍儿童用不粘锅的解答，让我们一起看看吧。三文鱼粥很贵吗，几个月的宝宝能喝吗？三文鱼... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童用不粘锅的问题，于是小编就整理了1个相关介绍儿童用不粘锅的解答，让我们一起看看吧。
三文鱼粥很贵吗，几个月的宝宝能喝吗？
三文鱼的价格相对来说还算适中吧，一般大的超市都有卖，如果给宝宝做的话一定要选新鲜的哦。
我家的宝宝是6个多月开始吃的，可以给他做三文鱼肉松，也可以给他做三文鱼泥，都是不错的选择。如果是三文鱼粥的话建议再延后一点给宝宝做，等7个月以后吧。
（图片来源网络，侵删）
三文鱼含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸，同时含有的DHA和EPA还对儿童脑神经细胞发育和视觉发育起到至关重要的影响，因此常吃适量的三文鱼对于儿童智力和视力的发育都颇有裨益。
下面是我给曦宝做的三文鱼肉松的做法，如果有时间可以给宝宝做一点吃，不管是拌米粉还是拌粥都是不错的选择。
三文鱼肉松：
（图片来源网络，侵删）
1：三文鱼洗净沥干，去皮切片。柠檬切片，铺在三文鱼上面去腥，放置10分钟。如果没有柠檬姜片亦可，效果一样。
2：放到蒸锅里开蒸，水开后再大火蒸十分钟。蒸熟的鱼肉会出水，可以选择把水倒掉，也可以取一部分鱼肉出来连同蒸鱼的水一起放入料理机打成鱼泥给宝宝吃。
3：蒸好的鱼肉放入容器内压碎。或者像我一样放入保鲜袋内用手捏碎。不管什么方法，碎了就好~
（图片来源网络，侵删）
4：压碎后的三文鱼，放入不粘锅内中小火不停的翻炒，这一次翻炒主要是去除水分，待三文鱼肉轻***色后就可以关火了。
5：水份炒干后，倒入料理机研磨。再次入锅，这次用小火慢慢翻炒，炒至颜色亮黄即可关火。
到此，以上就是小编对于儿童用不粘锅的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童用不粘锅的1点解答对大家有用。
